Therapie- / Coachingmethoden und Themen

Fähigkeiten

Lösungsorientierte Kurztherapie

Die lösungsorientierte Kurztherapie hat sich in den letzten Jahren als schnell wirksame Methode in der Psychotherapie und im Coaching etabliert. Statt Probleme zu analysieren, Diagnosen zu stellen und Behandlungspläne zu entwerfen, arbeiten wir von Anfang an auf Lösungen hin. Es wird konsequent auf der Kompetenzebene gearbeitet. Wenn attraktive und konkrete Ziele formuliert werden, zeigen sich Veränderungen, Probleme verschwinden und Lösungen werden realisiert.  

Systemische Therapie

Was sich in Beziehungen ereignet ist nicht willkürlich oder zufällig. Auch hier geschieht alles im Zusammenhang von gesetzmässigen Wechselwirkungen. Allerdings kann man sie kaum rational erfassen und steuern. Doch man kann intuitiv mit ihnen arbeiten, wie das zum Beispiel Milton Erickson gemacht hat. Unsere Beiträge zur Entwicklung der modernen wirksamen Psychotherapie bestehen unter anderem darin, methodische Zugänge zu einem geheimnisvollen Bereich des Systemischen geschaffen zu haben. Wir können heute systemisch ebenso genau, kontrolliert und verlässlich arbeiten wie im lösungsorientierten oder tiefenpsychologischen Bereich.   

Tiefenpsychologisches NLP

Unser Erleben, Denken und Verhalten wird von mentalen Programmen gesteuert. Sie stammen aus unserer Erfahrung, oft stammen die Programme aus der Kindheit. Psychische Probleme in der Gegenwart gehen somit häufig zurück auf veraltete Lösungsmuster. Diese Reaktionsmuster sitzen sehr tief und sind äusserst widerstandsfähig. Richard Bandler und andere Entwickler des NLP haben herausgefunden, wie alte einschränkende Programme nachhaltig verändert werden können. Zusammen mit unserem psychographischen Wissen und den Methoden des ILP®   wird das Verfahren angewendet, das wir tiefenpsychologisches NLP nennen.
 
Mit diesem triadischen Ansatz - lösungsorientiert, tiefenpsychologisch und systemisch - und dem persönlichkeitstypischen Wissen werden wir den zentralen Bereichen der Persönlichkeit und ihrer Lebenswirklichkeit gerecht. Therapie oder Beratung werden rund, ausgewogen und ganzheitlich wirksam. Auch die veränderten Impulse auf die Umwelt sind eher sanft, aber nachhaltig wirksam.  

ILP® Autonomietraining

Das ILP® Autonomietraining ist ein Lösungsorientiertes Selbsthilfe-Konzept. Im Autonomietraining werden die Ressourcen und Fähigkeiten einer Person angeregt und stabilisiert. Es ist eine zusätzliche Methode, die innerhalb des ILP® - Coachingverfahrens angewendet wird. 

Sie fühlen sich blockiert, hilflos oder abhängig, Zweifel bestimmen Ihr Denken. Es gelingt Ihnen nicht mehr, Ihr positives Lebensgefühl zu aktivieren, sie handeln, denken und empfinden fremdbestimmt. Hier setzt das ILP® Autonomietraining an. Auf Ihre Persönlichkeit abgestimmt erarbeiten wir gemeinsam Ihren Weg zu einem positiven Lebens- und Grundgefühl, zur Wiedererlangung Ihrer Handlungsfähigkeit, Selbstbestimmung und Selbstverwirklichung.

Weitere Infos zum ILP-Coaching und ausführlichere Infos über ILP finden Sie auf der ILP-Website